甘酒とおからのショコラケーキ♫

◻︎甘酒とおからのショコラケーキ◻︎

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お砂糖なし、小麦粉なし、おから感なしのケーキができた🙆‍♀️✨.

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しっとり生チョコみたいでおいしい😋.

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濃厚な風味なのに、おからの効果と優しい甘味でもたれない👍✨.

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カロリーも大幅ダウン！

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美味しくできたので、いつかレッスンメニューにしまーす☺︎.

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甘酒は白砂糖に比べて血糖値の上昇が緩やかなので、お砂糖代わりに麹で作る甘酒を使うとダイエット効果やイライラ軽減効果ありですよ😊.

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甘酒は、栄養摂取、腸活ができて、健康・美容効果バツグンです♡.

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甘酒、バンザイ(*´∀`)♪.

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.・⚪︎・.・糀の調味料で作るやさしいごはんとおやつの教室.・⚪︎・.・コメトハナ.・⚪︎・.・.

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