5回目のモニターを終えて

【Mirerion】痩身エステサロンの彩です

本日もご覧頂きありがとうございます

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今日はモニター様の5回目の結果をシェアさせて頂きます！

K様は1回目と5回目は痩身コースで残りの2、3、4回目は美Bodyコースを継続的にされていて

私もびっくりするほど結果が出ました！

まずはK様の感想をシェアさせて頂きます！

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筋トレと痩身を受けてみて、徐々にお腹周りが引き締まってきて、汗もかきやすくなったように思います。それに伴って日常生活にも活気が出てくるようになりました。施術を受けると前向きな気持ちになれるし、アドバイスももらえるのでありがたいです。

今後は下半身中心にもう少し引き締めたいです。太ももの間に隙間を作ったり、O脚をなおしたりしたいです。不規則な生活になってしまうので、太らない体づくりを頑張りたいです。

家ではアプリを使って毎日少しずつ筋トレをしていましたが、仕事が忙しくて疎かになってしまいました。でも毎日体重計にのって体重を記録することと、鏡で朝晩体型をチェックすることは続けています。食事は大きなことはしていませんが、よく噛むようにすることと夜は炭水化物の量を少し減らすこと、食べすぎたかなと思う時は晩ご飯を豆乳湯豆腐にするなどしています。食べたものの記録も併用して行うといいと思います。

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体重47.9→46.8

体脂肪24.5→20.8

皮下脂肪21.4→19.2

骨格筋率27.2→28.9 (身体の筋肉も増えてます)

お腹周りがすごい引き締まってますね！

皆様も1人で頑張るのは続かなかったり、モチベーションが保ちにくい方は是非私にお任せください！

貴方に合わせてのアドバイスをしっかりお伝えさせていただきます！

【Mirerion】痩身エステ 

完全個室プライベートサロン

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Mirerionはお客様のなりたい自分を実現するために最新の美容機器で自分では落とせない脂肪やセルライトをケアし理想の体型を目指す【痩身コース】 普段運動が苦手だったり、足腰が悪くて出来ない方にもしっかり楽に筋トレ(EMS)が出来る【美筋コース】で身体の中から綺麗になって健康的に美しくなるプログラムです。代謝や基礎体温も上げる事で病気の予防にもなり美容と健康の両方を整えます。また脱毛やバストケア、光エステなど幅広いメニューでコンプレックを解消してありのままの自分らしい自分になってもらえるようにしっかりサポートさせて頂きます。是非ご来店お待ちしてます！

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〈営業時間〉

平日 9:00〜18:00

(痩身コース週2回ペースの方のみ平日20:00まで)

土日祝9:00〜18:00

定休日 不定休

奈良県大和郡山市北郡山町152-3

アイ・アムール A 205

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