アロマオイル活用法⑧レモングラス

こんばんは

今日も一日お疲れさまでした。

今日ご紹介する7本目のオイルは

「レモングラス🍋」

このオイル個人的ですが、私この香りがアロマの中で一番好きです。

筋肉痛に卓効、消化管、内分泌の働きを促進するオイルです。前向きで幸せな気分にさせる香り

消化器系：副交感神経の働きを助けるので、消化器の働きを促します。

（食欲不振、消化不良、疝痛、鼓腸）

筋肉・神経系：鎮痛作用があります。

（筋肉痛、頭痛）

体全体：体の強壮に役立ちます。

（病気を予防する）

心に対する：心を刺激し、生気を取り戻させてくれます

（精神的疲労）

禁忌：作用がかなり激しいので、敏感肌の方は使用量を少なめにしましょう。

必ず使用する前にはパッチテストをしてください。

肌を刺激することがあります。

緑内障の人は気を付けましょう。

＜主な利用方法＞

肩こり、血流、リンパ流促進に

レモングラス、ジンジャー、かゼラニウム、ローズマリー各1滴をキャリアオイル２０ｍｌで希釈して

就寝前の冷え性改善に

レモングラス、オレンジ、ゼラニウム、クラリセージ各１滴をキャリアオイル１０ｍｌ＋バスソルト

家の虫よけ、防虫に

レモングラス、ゼラニウム、ペパーミント、ラベンダー各２滴、水５０mlに滴下

消毒、虫刺され等の携帯に

レモングラス６滴無水エタノール５０mlをスプレー容器にティッシュで便座消毒に

これからの季節、お子さんの虫よけスプレーなどにも活用できるのでぜひ作ってみてくださいね。

注意事項：

お肌につける時は、必ず希釈してください。

ご使用は注意事項を守り自己責任でお願いいたします。

お店で使用している100％ピュアなオイルの使い方です。

どのメーカーでも同じ使い方ができるわけではありませんので、

気になる方は、ぜひご連絡ください。

おやすみなさい( ^^) _U~~