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YOGA pour Tout le monde みんなのヨーガ(たみ)

お試し期間一週間が明日から始まります。

2019.04.22 15:56

みなさん、こんにちは、たみです。

お元気ですか?

こちらは、すっかり春めいております。22日月曜日がイースターの休日だったので、土曜日から3連休だったフランスですが、お天気が悪い予報だったにもかかわらず、いざ3連休を迎えてみると毎日良く晴れ、暖かいうっとりするような春爛漫の陽気で、とても素晴らしかったです。

結局、同僚宅のBBQはお腹の調子が悪かったので、お断りをして、次回に参加させてもらうことにしました。私は子供がいないので、卵のチョコレート(フランスでは、卵型のチョコレートをイースターの日にお庭に隠して、子供に探してもらうというイベントになるのですが。。。)、卵チョコレートには毎年縁がなく、甥っ子たちも思春期を迎え、卵探すより旅行に行くぜ!的な感じで、旅行にパパさんと出かけてしまいました。

なので、私は土曜日に旦那さんと一緒にレマン湖を車で一周ぐるりとドライブ&ふんわり散歩し、素晴らしい景色を堪能して、また心と魂と体のエネルギーをチャージいたしました。

(その様子を近日中にYouTubeにアップロードいたします。ご興味ある方はチェックしてください♡)


日曜日は、得意のジュネーブ散歩。今回の目的は、公園の動物たちと再会することと、Jardin botanique(植物園)を隈なく観察することでした。無料のジャルダンボタニックなのですが、植物温室も室外の植物園の手入れも、春のお花たちも素晴らしくて、本当に本当に訪れるたびに幸せ度がググん!と上がります。(世界中の地域別に植物たちが野生の姿をイメージして植えられていて、本当に素晴らしいんです。)またまたエネルギーチャージの素晴らしい機会になりました♡植物さんたち、動物さんたち、どうもありがとうございまーす♡同僚と彼の姪っ子さんに出会うはずだったのですが、行き違いになってしまい出会えませんでしたが、また次回!


とにかく、今と向き合い、今この瞬間を味わうことが、とても私の人生にとっては大切なことなのです。そして、ヨーガの研究にもそれが役にとても立っています。

いまここに 自分を結んで、今を生きるのだぁー。

本日、連休の終了日は、日光浴&ピクニック&野外カリステニクスで、心身ともにリフレッシュ致しました。最高の連休でございました。

今は、帰宅して、ヘナをしながら、明日のお弁当と今晩の夕食の支度中です。それをしながら、明日の準備をして(新しい職場になるかもしれないところで、一週間お世話になるんですー。)、ブログを書いています。

こういう平凡だけど穏やかな時間、嫌いではないです。今日が終わるまで連休だ!最後まで連休を満喫して、明日は早朝起き、ヨーガを一時間だけ練習して、出勤いたしまーす。どんな一週間になるかな?

皆さんにとっても、素敵な新しい一週間になりますように。

読んでくださって、ありがとうございました♡


モントルーには、最後のアルバムを録音したqueenのボーカリストであるフレディマーキュリーさんの銅像が。よく出来ていて、何度見ても感心してしまいます。