朝の瞑想タイムを終えて、

朝のマインドフルネス瞑想タイムを終えて、ただ今、疲労回復のアルバムの曲を聴きながら、iQOSを吸って、朝飯が出来上がるのを二階のリビングで、僕一人で、待っています。のんびり、ゆっくり、マッタリしています❗️(^^)

先程、妻に、朝の湿布を貼ってもらいました。今日から金曜まで、雨が降るみたいですが、テンションが下がらないようにします❗️(^^)

今日も、いつものバスに乗って、妻と一緒に出勤します❗️(^^)

昼飯は、いつもの妻の手作りのおにぎりを、職場で、昼飯休憩の時に食べます(^^)