発酵ごはんのお弁当♫

◻︎発酵ごはんのお弁当◻︎

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朝からシトシト雨の１日☂️.

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恵みの雨ですね🌱✨.

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この時期ならではの若葉と雨の香り、いいなぁ☺︎.

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・春野菜と豚肉の醤油麹とオイスターソース炒め

・甘酒と塩麹で作る大根葉としらすのふっくら卵焼き

・蒸し新じゃが 青のり和え

・プチトマト

・昆布と鰹節の胡麻和えのっけごはん

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今日も、すこやかに♡.

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.・⚪︎・.・糀の調味料で作るやさしいごはんとおやつの教室.・⚪︎・.・コメトハナ.・⚪︎・.・.

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