毎日のヨガ

ヨガが好き♡

朝のレッスンを終えた後のアシュタンガ自主練。

とってもキツイけれどとても気持ちが良いと思えるのがヨガの良いところ。

マイペースでいいから好き♡

今朝は小さなお子さんを抱えて超多忙な中、朝の隙間時間にどうしてもヨガをやりたいと急遽参加してくれた生徒さんがいて

私も新たにヨガがやりたい！！と言う気持ちになりました。

ゴールデンウィーク中に少しでも進歩できるようにしよう♪

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