今日のツボ　天突

咳止めの常用穴。

喉の不調に、よく使います。

経穴をイラストで紹介する「今日のツボ」

セルフケアや、話のネタに使ってみてください。

セルフケアの方法は「ツボってなんだ？」を参考にしてみてください。

◆位置◆

胸骨頚切痕の上縁。
前中心、鎖骨の間のくぼんだところ。

◆主治症◆

・喘息
・咽頭炎
・バセドウ病
・咳血
・食道狭窄
・失音
・横隔膜痙攣

などなど。

咳止めに、よく効きます。

鍼をする時は、胸骨の裏側に向けて刺入します。
セルフケアでは、
くぼみに指先を押し込んで、
下に向けて、押します。
胸骨の上縁を、下に向けて押す感じです。