4/24 松岡

お疲れ様です、1年の松岡です。

今日のメニューは

800m:200×8×2(r=200jog, R=20')

1500m:400×10(r=200jog)

でした。僕は800mメニューの方に参加しました。

合宿が終わってから、腰やらハムやらを痛めていてスピード練ができておらず、200mの30秒をかなり速く感じました。ゆえに1セット目が死ぬほどキツかったのですが、2セット目は体が慣れてそこそこ楽に走れました。最後まで行けそうだっただけに、攣りかけてDNFはけっこう悔しいです。6月頭の仙台大までは試合が無いので、またしばらく鍛錬期になります。こういう質の高い練習を大事にしたいと思います。

新歓が終わって、やっとゆっくり遊ぶ余裕ができて嬉しいです。写真は練習後のカラオケで、ホットなアーティストの曲を歌ったときの採点結果です。うろ覚えだったしもっと練習しなきゃ！