肌育成カレッジ

近鉄奈良駅から徒歩5分

ネイルサロンKai Lani カイラニです。

今週の23日の火曜日に

肌育成カレッジを受講してきました。

カレッジと言っても、

ほんとテーブルをみんなで囲んでの

茶話会的な雰囲気で、色々教えていただけるなかでも

気軽にその時に質問しやすい雰囲気です。

もともと、顔の肌が弱く、

そのたびに化粧品選びに失敗してたんです。

まだまだ現在のゆらぎ肌のため

早く安定させることが大事なんですが。。。

とはいえ、もう４月なので紫外線対策も始めなきゃということで

今回の内容は

日焼け止めの上手な選び方。

この日焼け止めって

ほんといろんな種類のが出ていて

SPF、PAの数値がありますよね。

数値が高ければ高いほど

効果あり！と思いがちだったんですが、

本当に数値が高いのがいいのかというと

実はそうでもなかったりする。。。。

レジャーに行かない限り

日常生活では、数値が高い日焼け止めは必要がなく

むしろ、肌に負担がかかったりします。

日焼け止めを塗ってから、クレンジングするまでが

一連の流れなので

自分の生活スタイルにあった日焼け止めを選ぶことが

重要です。

ちなみ、

日焼けといえばシミの話もあるので、

シミのお話しも少し。

シミが出来る原因は、さまざまあって

紫外線だったり、ストレスだったりします。

そのシミを発生させないようにするには

絶妙なバランスの上で成り立っていて

そのバランスをなるべく崩さないようにすることがいいです。

シミは化粧品では治せません。

治すことが目的ならば、ぜひ医師へ。

薬は治療の一部で即効性がありますが、

化粧品は、治療薬ではないので、

緩やかな効果であることが決められているんですよ。