血圧低下

こいつ、また更新しとらんな、なんかあったか？と思った方、ご名答！

実は血圧が低下して少しダウンしておりました。退院前に色々起こりすぎ。

多分・・・ですが、血圧低下の原因は体が冷えていたから。

体が熱いを投稿しましたが、その後、部屋は冷やされ続け、朝はまだ暑かった。

しかし午後から「さむっ！」となり、それでもまた暑くなるんだろうなと思って

そのままにしていました。そしてリハビリに呼ばれたのですが、

リハビリを毎日連続して行うと、疲労が蓄積され、3日目くらいから

体のだるさがはんぱなく、先週も最後の日はお休みすることになりました。

今週も昨日は自転車を断って帰った経緯もあり、今日は休みたいと申し出ました。

運動はしなくていいから退院後の運動の仕方などのレクチャーがあるので、

それだけ受けてほしいといわれ、リハビリ室までいきました。その時から

相当顔色が悪かったらしく、すぐ椅子に座るように促されました。

椅子に座って待っている間に、自分自身も

「ありゃ？？？これなんかやばい？」って感じがあり、血圧を測っている間に

「こりゃだめだ」と思って先生に言おうとしたら、血圧、上が77になってました。

私は心臓を守るために血圧を下げる薬を毎日飲んでいますが、上が85前後で

動いたりお風呂入ったりすると、100くらいです。

それでも、それが普通なのでふらついたりしないし、貧血もないし。

それが自分でもおかしいかな、70台になると、絶対自分でもわかるし、

目の焦点があわなくなって、意識をなくすことが今まで何度かありました。

眠くなるような症状が出るんですが、今回はとにかく目の焦点があわなくなり

意識がなくなる恐怖が先にきました。すぐ簡易ベッドで横になり、足のしたにバスタオルを

何個も置いて処置をしてもらいましたが、最初、なかなか血圧が上がらず、

自分自身も目の焦点が合わないまま、不安が増大していきました。

30分くらいで、血圧が85まで戻り、ほっとした瞬間、泣いてしまいまして。

このまま血圧が上がらなかったら死ぬのかな？とか、退院できないのかな？とか

色々暇だから考えてしまって(笑)実際は死にもしませんし、退院もします(笑)

でも意識がなくなるってめちゃくちゃ不安で。目が覚めたらあの世？とかって

一番いやだし。リハビリの先生が「これで退院かぁ、、、不安だなぁ」と

つぶやいてました。先生とはもう2年前からの長いつきあいになるので

私もちょっと安心感があって、泣いちゃったんだと思います。

ベッドに戻るのは車いすで。そこから深夜になるまで、まだちょっと起き上がってから

動きだすまでふらつく気がしたので、トイレ前は少しベッドで座ってから

歩きだすようにしていました。首をふると余計にくらくらするので、安静に。

もちろん夕食は食べられず。というか食べたら完全にアウトだなと実感があって。

8時過ぎくらいに胃に血がいかない食べ物・・・謎のポテトチップスを3枚ほど、

（それはまた投稿します(笑)）落ち着いたので味噌汁（実はこれも投稿したいことが）

を飲んで、そのあと、とにかく体を温めようと熱いお茶を飲んでいました。

リハビリから帰ったら即座に看護師さんに部屋の温度をあげてほしいと頼みました。

実は入口付近の患者さん、すでにくしゃみを(笑)すんません。私のせいです。

でも全然あがらないので、冷房をとめてもらいました。夜中に向けて冷えていくのは

必須です。で、暑さ対策については、ベッドのカーテンの奥と手前をあけることにより

ずいぶん快適になることがわかったので、これでいけると思います。

お風呂もぬるい風呂に入って、心臓の負担を減らしたつもりですが、今度は血圧低下。

とにかく難しいです。自分の体調を維持するのがこんなに大変とは。

                                愛さんによるイラストACからのイラスト