平成最後に新たな私の目標

長期GW連休だからと、

あれもこれも欲張りに

欲張り弁当箱的に語りすぎたかも知れないと反省

体のこと瞑想のこと丁寧に分かりやすく伝えたいなー、から、じわじわスイッチが〰️

こってりだった方には申し訳なく

テーマの的をもっと絞ろう

ポイントをブラッシュアップして

欲張りでもあっさり伝えたい！

これが私のテーマな気がすると思った令和直前です

これから呼吸法とヨーガ、マインドフルネスを程よくレッスンに取り入れたいと思う頃に

軽くスムーズに伝わるよう新たな目標ができました

私のハードルです

楽しくヨガ♡も大事に励みます