寒さが吹っ飛ぶ 我が家のメニュー

急に肌寒くなりましたが

こんなときは、体調管理のために

寒さが吹っ飛ぶ料理を食べたくなります。

そんなことを考えながらの

我が家のメニューは

・ほかほか「鮭チャーハン」

・寒さ吹っ飛ぶ「サンラータンスープ」

・絶品！！新玉ドレッシングのトマトサラダ

です!(^^)!

ほかほかメニュー　＋　玉ねぎの硫化アリル

の効果で、体温が上がり、免疫力があがります(‘◇’)ゞ

その日の天候に合わせて、

食べたい料理を作る楽しさは

家庭料理の魅力のひとつですね。

健康づくりの面でも大事なことです。

コンビニや外食では、自分が食べたい料理がなかったり

栄養面でも心配なこともあります。

こんな日は仕事から疲れて帰ってくる大事な人に

暖かいお料理で迎えてやって下さいね(^^)