あぶりでてきた感情

平成も終わるからなのか、あぶり出されるような出来事が起こってきています。

かなり感情的にもあぶり出しが、、

なかなか処理が追いつきません。

感情の解消をしようとしていると、胸焼けみぞおちのあたりに、重さや硬さを感じたり、足先がジワジワしたり、いろんな体感覚があります。

なくなるのに時間もかかりそうです。

それでも少しずつ取り組むしかないなと思っています。

感情は、過去生から今生まで溜めてきたものですので、自分が感じて解消していくことが

遠回りのようで1番の近道です。

コツコツやることが大切です。