壁とコーヒー☕

皆さんどうもこんにちは！

【F12珈琲部】です☕️

珈琲部は珈琲を自分で淹れたりカフェを巡ったり珈琲の効果について調べたりしたいとの事で設立しました。

また、珈琲に含まれているカフェインは運動時に摂取すると様々な効果が得られるのでボルダリングをしている人達に広めたいという思惑もあります。

しかし、珈琲について詳しく知ってる人はあまりいないでしょう。

そこでこのブログから皆さんに珈琲についてを色々と説明していきたいと思います！

まず珈琲とは何なのか？

珈琲とはコーヒー豆を焙煎してこれを細かく砕き粉末状にし、その粉末からお湯で成分を抽出した嗜好飲料です。

珈琲は苦くてあまり飲めないという人が多いでしょう。

この苦味はコーヒー豆を焙煎した際の焦げなのです。

因みにコーヒー豆はコーヒーノキから取れる種子なので分類は果実になっています。

焙煎：火を通すことで水分を飛ばし香ばしく仕上げる事

次に珈琲を飲んだらどのような効果があるのかを説明します！

皆さんがよく知っている効果は恐らく眠気覚ましでしょう。

これは皆さんご存知のカフェインの働きによるものです。

カフェインなどの珈琲に含まれる成分についてはまた別の記事で詳しく説明していこうと思います。

その他には頭がスッキリしたり、集中力が高まったり、脂肪燃焼効果があったりなどと様々な効果があります。

ただし、飲みすぎには気を付けてくださいね。1日3杯が限度とされています。

いかがでしょうか？これで少しは珈琲を語れるようになったのではないでしょうか？

今後も成分についてや淹れ方など色々なことを説明していきたいです！

読んでくれてありがとうございました！

おっす、オラSE！

はい、ということで、コーヒー部長からの熱いメッセージをお読みいただきました。

コーヒーは僕も毎日飲んでいます。

カフェインやポリフェノールといったものが体に与える影響を上手く使っているんですね。

タイミングや量もポイントになってきます。また、香りなどの効果もあるんですよ。

これらをコーヒー部長に伝えたところ、しっかりと教えてくれるみたいで、これからの連載をお楽しみに。

ちなみに、プログラミング言語をモチーフにしたコーヒー豆もあるのでちょっと飲んでみたいです。

コーヒー部長、ありがとうございました。

次回もわくわくして待ってます。