筋肉痛にアロママッサージ

 「アリエッタ」のsayuriです。

お休み中の方は

家で断捨離という方も

いらっしゃるのではないでしょうか。

箱を棚から降ろしたり、

運んだりするのは

結構疲れたり

後で筋肉痛になることもあります。

私は早めにマッサージオイルを

塗っておいて良かったと

思ったことが何度もありますよ。

お料理にも使用される

マージョラムの精油は、

冷えやむくみ、筋肉痛にも

良いと言われています。

お気軽にご参加いただける

アロマテラピー講座を

開催しています。

ご興味ありましたら

お問合せくださいませ。