｢マルチタスク｣での仕事が極めて非効率な理由 | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

他のものを遮断すると集中力が研ぎ澄まされて良いですよね。とくにスマホね。おやすみモードとか最高ですよ。電話もチャットも基本的に通知はオフです。めちゃ集中できますよ。