令和ですね♪＼(^o^)／

こんにちは★Refresiaです♫

山口県萩市の田町商店街にある

頑張っている方々の心身のケアと健康づくりを応援するリフレッシュサロンです！

令和の時代がやってきました！

おめでとうございます★

新たな時代、ますます健康で元気で

みなさまにとって素晴らしい時代となることを願ってやみません。

Refresiaでは、

温活・黄土よもぎ蒸しを導入しております！

黄土の椅子は、遠赤外線効果により

プラスチックや木製のよもぎ蒸しよりも

更によもぎ蒸しの良さをご実感いただけるものとなっています。

さっそくご体験の方々は

心地よさに眠気が差しつつ

末端までホッコリされ、

水素ケアと合わせられました方は

水素吸引のみよりも更に血管の状態が明らかに良くなり

血流の状態も元気に流れる様子が見て取れ

びっくりされていらっしゃいました！

もちろん

それぞれ単品でも自信を持ってご提供させていただいておりますが

合わせ技を上手に使っての

状態の改善にオススメです。

相乗効果により

更にご満足いただける内容となっております★

女性特有のお悩みにも

むくみや冷え性、夏場のエアコン対策、

カラダのメンテナンスやデトックス、

更にはダイエットにもオススメです★

温活・黄土よもぎ蒸しは、じんわーりとカラダを温めますが

４０分座るだけなのに

エアロビ３時間分に相当するカロリー消費や

体質改善による基礎代謝のUP、

また抵抗力のUPなどにも繋がります。

なかなかしつこいむくみや冷えがある方は

ダイエットをしても

落ちにくさを感じられる方が多いですが

温活・黄土よもぎ蒸しを活かして

しっかりとケアをしてあげると

気になるお肉も落ちやすくなります。

冷えは万病の元とも言われますが

冷えはプロポーションも落としますし

自己治癒力等のパフォーマンスも落とします。

なかなか取れない疲れを感じる前に

「冷え」対策をオススメします！

冷えは今や冬だけの症状ではありません。

一年を通して感じられる方、

感じられなくても冷えていらっしゃる方、

とても多くなっています！

この状態は、良い状態か？というとNO。

あたたかみのある温度を

ほんのりとでも感じる程度が

本当は理想です。

触ってみてお尻が冷たい

指先が冷たい

お腹が冷えている

暑い場所などでのぼせやすい

低体温など、

日常的に無いかどうかご自身でも確認してみてくださいね！

お子さんでも、

手が冷たい・お腹まわりの冷え・

冷たいものを食べたがるなどが増えています。

アレルギーっ子に割と多いですが

免疫・自己治癒力・成長に

支障が出ないように

触って確かめてあげてくださいね♡

そういうお子さんには、お風呂タイムに塩をいれた浴槽に

浸からせると長く温まります。

お休み前に入られたら、ほっこり入眠もしたすくなると想いますよ♪

塩の量は浴槽に大人の手でざっくり一掴み。

天然塩（粗塩）などが良いかと思います。

お子さんは意外に傷が多かったりするものなので

怪我をしていないときにどうぞ★

５月も

令和元年も

どうぞ健康で楽しい時間をお過ごしください♪