5月3日は くるみパンの日（毎日3日）
2019.05.03 00:34
毎度！
いなかの野菜屋です！！
本日3日は「くるみパンの日」
「毎月来る3日」を「毎月くるみっか」と読み
「くるみ」にかけて3日を「くるみパンの日」
「くるみ」は古代ペルシアが原産地とされ、なんと紀元前7,000年の昔から食用として人類が食用にしていた最古の木の実だそう！
くるみには以下の効能があるそう。
* 悪玉コレステロール（LDLコレステロール）を減らす作用
* 滋養強壮作用
* 抗酸化作用
* 神経沈静作用
* 皮膚の代謝促進作用
気になる方はこちらを参考にされてください
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