光を求めて

息をゆっくりすい 

息をゆっくりはきます 

手をあわせ 静かに呼吸をつづけます 

呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

 早朝に丘陵公園をゆっくりと歩きました 

目に映る風景は 

光の加減で変化します 

朝陽が昇る前 

朝陽を浴びて 

木々の葉っぱ

 草花 

光の加減によって

 目に映る姿は違ってみえます 

人の心もそうなのでしょう 

光の当たり方、当て方で 心は変化します 

光を求めて 

心は旅をつづけます 

良い一日を 

いつもともに