UP!

lomilomi＆yoga Al'ohana

セラピストのHanaです

モニター期間やってます♪

5月のモニター価格、

全身70分コース 5000円(+税)ところを、

50%OFFの2500円！！

この機会にぜひロミロミをご体験ください

ご予約は「CONTACT US」のページから承っております♪

(他キャンペーンとの併用はしておりません)

免疫力下がると疲れやすくなったり、病気にかかりやすくなります。

下がる原因には、加齢や生活習慣が関係していると言われてます。

加齢は食い止めることが難しいけど、生活習慣ならセルフケアができます。

睡眠不足、生活時間、過度の運動、ストレス、このあたりはご自身でもすこーし変える機会を作れるかもしれません。

背骨や骨盤のまわりに老廃物(コリ)が溜まるとその部分が酸欠状態になります。

その酸欠状態は、からだだけでなく、脳の疲労や不具合にもつながっているのです。

ココロとカラダはつながっています。

背骨まわりは特に自律神経が通ってるので、

カチコチなる前のケアは大切なんです。

カラダのケアはココロのケア。

自分のために生活をすこーしUP！

お野菜たっぷりとる。

1時間早くお布団にはいる。

起きたらカーテン開けて陽を感じる。

もちろんロミロミ&ヨガでリラックスはオススメですよ〜。

免疫力UP！でるんるん過ごしましょう♪