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よしぶろ😚

5月3日連休二日目😁✨

2019.05.03 11:01

今日は

午前中早く起きて散歩


その後に

小学校の遊具で

トレーニングというか

体慣らししに行きました!


鉄棒に乗っかって維持することも

腕力が衰え5秒が限界


登る遊具は

落ちるのが怖すぎて

腕肩がめちゃくちゃ力んでしまった

⬇︎

私は繋ぎ目が特に怖く感じた。。



ここからスパルタンレース出れるようになれるか心配😭😭


いや、頑張る💪☝️✨



お昼ご飯はうどん😚‼️


ほうれん草、お肉、豆腐

自分で好きな量入れて

食べました💓

そして


昼過ぎお腹落ち着いてから

旦那さんを施術。


思わず寝てた。

良かった良かった😊✨



その後も散歩に出て

畑の間通れる道で

綺麗な色で咲いてる花を💐

思わず撮る

鮮やかな色、

とてもきれいでした😆✨



そして、よるは

旦那さん地元の友人と久々に再会!


5人でご飯プラスお酒🍻


わたしはオレンジジュース飲んでました

うん、美味しー!🍊


いかのバター醤油焼きとか

海鮮サラダとか

唐揚げ、ポテトやら🍟

いろいろちゅうもんしたけど

どれも本当に美味しい‼️‼️



美味しかった〜〜

たくさん食べました😆❤️‼️



久々に会った友人の中に

これまた婚約した〜〜って方が、、



2人続けて

嬉しい報告を聞けて

ハッピー😚❤️

とても楽しかったな〜〜!


なんだかんだで

3時間くらい、ゆっくり話ししたね!



これからさきも楽しみ☺️💓☝️


今日も幸せな1日になりました☺️✨