温泉の駐車場にて♨️

こんにちは。

長い長いお休みも、あと1日になりました。

子ども達のリクエストで、長距離ドライブの帰り道温泉に寄ったのですが、着いたら二人とも寝ているので、皆さんに向けてお手紙を書きます♨️

まもなく、夜ヨガが1周年を迎えます。

いつも来てくださる方、来てくださった方、ホームページを見てくださる方、まだ来たことはないけれど、心に留めてくださっている方、本当にありがとうございます。

たくさんの素敵な方々と繋がることができ、言葉に表せないくらい、感謝の気持ちでいっぱいです。

誰に頼まれた訳でもなく、たった一人で始めた夜ヨガ。

1年経ち、私にとってかけがえのない場所となっています。

雄武に来て、私はヨガの先生になりたかった訳ではなく、ヨガをする場を作りたくて始めました。

動画やDVD、本など情報がたくさんあり、ヨガをする環境が整った現在、たった一人でヨガをすることもできたのに、私はヨガをする場が欲しかったのです。

札幌でヨガに通っていた時は、同じクラスに3年近く2箇所も通っていたのに、誰一人として知り合いになったり、関わる事はありませんでした。

時間になったら来て、ヨガをして、誰とも喋らずに帰る。

そんな私が、なぜヨガをする場を作りたかったのか、我ながら不思議でした。

先日、私の師匠から来たyoutubeに答えがありました。

短い動画ですので、よかったらご覧ください。

バラバラにセットしたメトロノームが、時間が経つうちに、同調して動きが同じになる、という実験動画です。

これは、「共振（共鳴）」と呼ばれる現象です。

なぜメトロノームの動きが揃ったのか？

それは、同じ「場」を共有しているからです。

メトロノームは、全て同じ台に乗っていて、よくよく見ると、その台もわずかに動いています。

この台の微細な揺れによって、振動が同調（共振）しているのです。

つまり、「場」が共有されたことで共振（共鳴）が起こったと言えます。

これは人間にも当てはまります。

私たちは良くも悪くも場や他人の影響を受けます。

師匠によると、実際、私たちの「呼吸」や「心臓の拍動」、「脳波」は、近くにいる人の影響を受けて、変化しているそうです。

確かに、機嫌の良い人と一緒にいると自分も幸せを感じ、子どもがイライラし出すと、私も影響を受けます。

私は、ヨガをする場を作り、いろいろな方とヨガをすることで

共鳴したかったんだ！

と、いうことに気がつきました。

目に見えないレベルで、気持ちを通わせ分かち合いたかったのです。

夜ヨガは、来てくださる皆さんの波動が伝わり、とても暖かい場になっています✨

ヨガに来てくださる方は、皆さんステキな方ばかり。

私はヨガの事を少し知っているのでお話していますが、その生き方や在り方は尊敬し、日々学ばせてもらっています。

こうして毎週、皆さんとお会いできて、一緒にヨガをして、楽しい時間を過ごせることに幸せを感じています。

大切な大切な時間をヨガに来てくださり、ありがとうございます。

皆さんのおかげで、素敵な場ができています。

あ、子どもが起きました💨

また、お話します。

ありがとうございました。