fitness @studiohiguchi 終了

最大１０連休の今年のGWも明日１日。

昨日、今日の札幌は本当に気持ちの良い天気になりましたね。

校長の樋口です。

そんなGW後半の今日は、

スタジオヒグチ にてフィットネスイベントを開催。

今回は、

本当に感心するほど、ほぼ全てのレッスンをこなしてしまう

木田インストラクターと、

SNSに出てきたり、目立った活動はしてないように見えるけど、

ダンススキルも高く、キッズダンス指導もする清野インストラクターと、

私、樋口の３人で。

個人的には、

フィットネスのレッスン２本の間に行った、

『楽にゆるむスーパーストレッチの後の必殺ピラティス』

がすごく良かったと思いました✨

GWにも関わらず、多くの方が来てくれた中で、

参加者の方にも様々な感想があると思いますが、

レッスンに参加してくれたSTAFFのシオリ先生から

イベントレポートを頂きましたので、以下ご覧くださいませ♫

こんにちは

Staffのしおりです

GWも終盤になりましたが

STUDIO HIGCHIでは

アツイアツイ イベントが開催されました🔥🔥🔥

今や北海道でダンス、キッズダンスの指導の代表格  

同性ながら可愛さ＆かっこよさに

見惚れてまう❤️

清野 さやかインストラクター

私にとって北海道はでっかいどーだけど

この人にかかれば

日本なんてちっこいどー！

知識、技術、ユーモア 三拍子揃った

霊長類最強 インストラクター

木田 麻美 IR

霊長類最強さんが

ゼウス様と崇める我らが

樋口校長

↑紹介短っ（笑）

皆様、GWの色々ご多忙のなか

ご参加ありがとうございました🙏

ここからは

私の感想のみでレッスンを

ご紹介していきます

1本目は 清野、木田の

「KKコンビ」によるDANCEエアロ

DANCEエアロと普通のエアロの違いに

明確な何かがある訳では無いと思いますが、

強いて言うなら

体幹(背骨)に【動】の動作が入るのかな？

今日は背中を丸めたdownのステップや

胸の鼓動を表現する動きがありましたね🎵

そして、曲との一体感が

超気持ちいい～～～‼️

ですよね

2本目は

木田ちゃんのスーパーストレッチ

       と

樋口校長のピラティス

身体の緊張を取ってくれる

頑張って伸ばさないストレッチで

皆さんのストレッチの概念が少し変わりましたか？

頑張って伸ばそうとすると

かえって筋肉が緊張するって

話してましたね。

ヒグスタにそんなマシンもありますね

校長のピラティスはいかがでしたか？

普段の身体の使い方のイメージと

何かご自身の中で違いや変化は感じられたでしょうか？

そして

本日3本目‼️

最後は世界の舞台経験者

木田ちゃんと樋口校長による

中級エアロ～👏👏👏👏

2人ともアクティブに動く運動と

身体を大切にする運動

の大切さを知っている人達

大好きな事を

ずーーーっと続けられるような

指導を心がけているのが

日々のブログなんかで伝わってくる

そんな2人が私も大好き🙆‍♀️

でも、前日まで参加は迷っていました。

でも、ふと目にしたFacebookの投稿に

樋口先生にはこの曲しかないっ‼️

って木田ちゃんセレクトの曲が送られて来た。

と、あり心が決まりました。

謎のポロシャツ姿の2人

曲は

🏉🏉🏉←こんな感じ

因みに

さや先生は「スタウォーズ？」

と、言ってました。

足を運んで下さった方の中には

来てみたかったけど敷居が高くて…

と、おっしゃる方にもお会いしましたが、「玄関から入られるなり

うわぁ💗素敵！写真撮ってもいいですか？」と、喜んで頂きました。

勿論、レッスン終了後も

「来て良かったーー‼️‼️」

と、感激と興奮と見に纏い

お帰りになられました。

SUTUDIO HIGCHI

敷居高くないですからね～

気軽に足を運んで下さいね～

新時代の幕開け

健康で明るい未来になりますように✨

心・美・体 

 〜運動を通じて一人でも多くの人と共に幸せに活きる 

 『スタジオヒグチ』 

 http://www.studiohiguchi.com 

 011-707-3007 

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