ホルモンバランス💖

たかがアロマと思うかもしれませんが、ホルモンを司るのは脳神経。

香りはダイレクトに脳にとどきますから、コントロールするにはもってこいなんです！！

【ホルモンバランスの乱れのサイン】

月経不順

月経前の症状がつらい

眠りの質の低下

冷え・浮腫み

疲れやすい

無気力

イライラ・クヨクヨ

等、様々な不調が現れます。

【その原因として】

ストレス

無理なダイエット

夜更かし・睡眠不足・食生活の乱れなど不規則な生活があげられます。

特にストレスは心身を緊張状態にしてしまい

自律神経の乱れや免疫力の低下にもつながります。

「気持ちいい」「ホッとする」など自分を喜ばせるヘルスケアで

心身を気持ちよく緩めて女性ホルモンを活性化しましょう！

【女性ホルモンを整えるアロマ】

＊クラリセージ＊

女性ホルモンのバランスを調整するアロマの代表格。生理後から排卵日までの期間に使うのが効果的。

生理痛や不順にも…

＊ゼラニウム＊

月経前症候群など、女性特有の波長に効果的。排卵日から生理開始日の期間に使いましょう。

＊イランイラン＊

ストレスやマイナス思考を取り除き、氣分を安定させます。

視床下部のリラックスに

シロダーラも併せて行うのもお勧めです^ ^♡♡

★★アロマの小売販売しております★

お気軽にお問い合わせ下さい。

orange moon

☎︎080-3840-3002

身体を整える

バランスを整える

元氣になれる

gracias〜✨