自分のハッピーな事を決めておこう♪
2019.05.06 14:22
こんばんは！
ベーシックインストラクターyumicoです！
10連休という長いGWが
今日で終わりますね＊
いろんな方が思い思いのGWを
お過ごしだったと思いますが、
明日の朝
目が覚めたときに
今日から嫌だなぁ、、という気持ちから
スタートにならないように、
一日の中で一つでも
自分のハッピーな事を
決めておきましょう♡♡
＊自分にご褒美スイーツを買ってあげる♡
＊ランチ・仕事帰りにカフェに寄る♡
＊好きな香りをつけて通勤・通学
＊携帯待受を好きな画像に♡
などなど♪♪
自分がハッピーになれることなら
なんでも大丈夫♪♪
朝起きたときに決めて
すぐ実行できることは即実行♡
お昼間や帰りにできることなら
忘れずに即実行♡
それだけで、
嫌な気持ちも落ち着いてきます(*´꒳`*)
明日もステキな1日スタートにしましょう♡
yumico