初心者大歓迎(^^) 2019.05.07 16:49 今年は長いGWで、体が鈍っていませんか?これから汗もかきやすい季節シェイプアップのチャンスです!ボクシングは体幹を鍛えます二の腕にも効きますよー(^-^)