感謝を忘れない

毎日感謝をしていますか？？

アイタタタ。。。。

忙しいとついつい忘れがちな感謝の気持ち。

その代わりに、毎日口から出てくること、思ってしまうことは、、、

なんで〇〇してくれないんだろう。。。

なんでいつもこうなんだろう。

私だって大変なのに。。。

じゃない？？

はい、私はついつい文句を言ってしまいますし、思ってしまうのです。

でも、その後は大反省。

ごめんね。ありがとう。

と、心で思う。。。。だけ笑

だけど、たまには伝えてもみます笑

特に近い人、(パートナー)に対しては、なんでだか分からないけど、もうっ！ってことないですか。

ありますよねー💦苦笑

でも、最近は、感謝を口にしよう。

寝る前に今日あった嬉しいこと、感謝したことを思い出そう。

と、心がけています。

するとどうでしょう。

見えるところが変わり、

心も穏やかになりました。

あっ！こんなことまでしてくれてるんだ。

ありがとう。

子どものこと考えてくれてるんだな。

感謝だな。ありがとう。

お願いしたことを忘れないように、工夫してくれてるんだ。

すごいな。ありがとう。

見えないところで、頑張ってくれてるんだな。

ありがとう。

じゃあ、今度は私が〇〇してあげようかな。

って思っちゃう。

ありがとう。感謝だな。

を増やすと、自分の周りにありがとうと、感謝が集まります。

つい、いいことをしたくなっちゃいます。

あー

もう嫌だなー。

イライラするなー。

という気持ちが多くなってたら、是非、

寝る前にありがとうと感謝の気持ちを思い出してみてください。

きっと、世の中そんなに悪くない(　´･‿･｀)