5/8の練習

M2の中川です。昨日は就活で東京でしたが、スケジュールにゆとりがあったので織田フィールドまで出てポイント練習してきました。

2000×5 12分セット

9'35

9'31

9'10

8'56

8'49

ビルドアップの感覚でやりました。気候が良かったのもあり、予定よりいいペースでやれたと思います。とくに後半三本は、力感的にキツくなかったので、収穫でした。

相変わらず膝の伸びは甘いですが、4本目は遊脚の膝を支持脚より下で通過させることを意識して修正し、少しはマシになりました。骨盤が後傾していたり、振り出しが高いと膝の決まりも悪くなるので、膝が甘い人はこの辺を意識すると良いかもしれません。

織田フィールドは無料で開放されているということもあり、非常にたくさんの人でごった返していました。練習しづらい面もありますが、単純に人がいるというだけで、結構頑張れます。就活の合間で練習したいときはお勧めですよ。

以上、オンシャの選考をブッチしてブログを書いている悪いM2の練習報告でした。良い子は真似しないでね。