【カラダにいいことをノリノリでする🎶】

GW明けの一週間

ながーく感じてる方も

すでに日常のペースに戻られた方も

令和もはや2週目なんですね。

令和元年は5月スタートだから

8ヶ月。

一日一日を大切に過ごしていきたいですね。

これから梅雨入りまではカラダを動かすのには最適なさわやかな季節です。

昨日(5/8)は

夜 レッスンの日でした。

5月のレッスンはあと一回 //

ゆるーく

たのしく

自由に

新旧の曲やステップを織り交ぜながら

一時間で時間旅行✈️世界旅行する…

そんなコンセプトのレッスン。

ZUMBA のこと

ダンスのこと

カラダのこと…なんでも聞いてくださいね😉

曲のリクエスト

ステップのリクエストもお気軽に。

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楽しさとカラダに良いこと、きれいになること、心が豊かになって元気になることは

ぜったいにつながってる。

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