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うるう ulu.Pilates

塩レモン

2019.05.09 06:45
「塩レモンおかき」

の看板を

良く目にするようになったのは

私だけでしょうか??



笑笑



今日は発酵教室に参加してきました



産後、手作りのお味噌や

塩麹作りをするようになりました



元々、お料理は好きでなくて

食べる専門の方が断然良い私デス。。



数年前の私からは想像できない



けれど、産後

子どもの食

というか

現代の食

の現状を知って

愕然としまして…笑



自分が良かれと

当たり前だと

守られてると

思ってきた事が



そうでもないぞ?



という事を知って

料理が苦手だ嫌だと

言ってる暇がなくなって

重い腰を上げて

色々と学びに行くようになりました☺︎



そんな中でも

この発酵教室では

私のマニアックな

知的好奇心も

料理苦手な部分も

不安な事も

沢山ひっくるめて



楽に楽しく学べて

生活に落とし込める♪



ので

とても有意義な時間に

なっています♡



今日は

塩レモンや

ランチで出るレシピ

に限らず

沢山質問してきました



おやつ

添加物

保存料

調味料

パン

ブレンダー

甲状腺

等々



ホント、怒涛の質問攻撃を

してきました(笑)



ニコニコ快く

応えてくださった

主催者お二人に感謝(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)



ランチとデザートも

出るんですが

息子が

「美味しい」

「美味しい」

と呟きながら

速攻で無くなる(涙)


このレシピを教えてもらって

やっぱり

【調味料】の大切さを

実感して

シンプルなもの

自然なものは

色々混ぜなくても

調理を工夫しなくても

本当に美味しい




産後、食に対する

意識が高まって

どこからどう変えるか

何を重視したら良いか

迷子になってましたが

最近、だいぶ芯が出来てきました☺︎




自分のために

家族のために



ピラティス以外にも

できることを



日常のお仕事の中から

質を高めていきたいと



楽しんで奮闘しております♪