味覚の変化

引き続き、実験の備忘録です。

甘いものは、食べたいとほとんど思わなくなりました。

1つ前の記事に書いてましたが、買い込んでいたお菓子や、チョコレート、タルト、アイスも手が出ません。 

食べてたときは、1つづつ完食して、あるだけ食べてたのに^^;

昨日は、帰ってきてそうそう、ヘアデトックスを軽くして、お風呂に入り、10じ過ぎには眠くてベッドへ。

夕ご飯も、食欲そこまでなくて、甘いものをみると、胃が重くなる感じでした。

以前は、夫の食事を作ると、つられて食べたりしてたけど、それもなかったです。

漢方と、お出汁に、チーズ、じゃがいも1かけら(ポテサラ用)のみという感じ。

書くほどではないけど、少し体重と体脂肪が減ってました。

今日は、唯一。日中に甘いの食べたくなったけど、そういえばエネルギーデトックスワークの「砂糖」バージョンがっつりやってなかったよなと思い出して、ごりごりやってみました。

ながくなったので、

次の記事で書いてみます。