お口の中は常に『唾液』によって守られています。
『唾液』には、たくさんの働きがあり、この唾液が減少すると、細菌感染などの様々な症状が起こりやすくなります。

唾液の働き

●歯や粘膜の保護作用

（お口の中に傷ができないように守ります）

●殺菌・抗菌作用

（細菌の繁殖を防ぎます）

●洗浄作用

（食べかすや細菌を洗い流します）

●消化作用

（食べ物を消化する働きがあります）

●味覚作用

（おいしく感じられます）

●潤滑作用

（食べ物を飲み込みやすくまとめます）

●再石灰化作用

（歯を強化し、虫歯を防ぐ働きがあります）

●緩衝作用

（お口の中の環境を、酸性から中性にもどします）

唾液分泌量は1日約1.0～1.5L
常に唾液は飲み込む、出すを繰り返し循環しています。

口腔乾燥症（ドライマウス）は、このような方に多くみられます。

●　加齢によるもの（高齢の方）
●　全身疾患のある方、薬の副作用によるもの
（糖尿病の方、シェーグレン症候群の方や、アレルギー性鼻炎の薬の副作用など）
●　ストレス、体調不良
●　口呼吸の方や、常に唇や口がポカンと開いている方など。

口腔乾燥症（ドライマウス）の症状

●　虫歯・歯周病になりやすい
●　口がネバネバする
●　口臭が強い
●　舌がヒリヒリして痛い
●　乾いた食べ物が食べにくい
●　入れ歯がこすれて痛い
●　食べ物が美味しくない
●　発音障害　　　　

●　口が渇いて寝付けない　　など。

予防法として、

★　よく噛んで、お食事をする。
★　水分をとる。
★　保湿剤を使う。
★　すっぱい物を想像する。
★　唾液腺マッサージをする。（刺激を加えると、年齢関係なく分泌量は同じと言われています)