全力坂

朝、夜とトレーニングで走っているんですがとても景色のよいところを見つけました😄

岡本三丁目にある富士見坂！

奥にうっすら見えてるのが富士山🗻

素晴らしく良い景色ですが、おわかりいただけるだろうか？この坂の傾斜((((；゜Д゜)))

上から見たら急に道が無くなってるように見えます。

こんな素敵な坂が近くにあるなんて思ってなかったのでトレーニングメニューに加えました😄

レブナマスクを装着して下から全力ダッシュ🏃

ダッシュ🏃💦💨

ダッシュ🏃💦💨

の繰り返しで1本走っただけで心拍数180回/分に達しますw

4本目ぐらいからは隣の階段を歩いているおばあちゃんにも追い抜かれる位のペースになりますw

それでもスタミナアップのために走り続けます🏃💦💨

これを朝、夕のルーティンにしました👍

聞いた話だと250mあるとのことでしたが実際は【95m】で【高低差13ｍ】だそうです！

坂の中腹辺りから更に角度がキツくなりますw