満員電車でイ・ツ・ク・シ・ミ！

朝の通勤時間を利用して慈しみ練習をしようっ！というイベントをやってます。

毎週月曜の朝です。

私は車通勤なので、運転中は出来ないので止まった時や運転する前や後にやってます。

今朝の慈しみ練習は

前をノロノロ運転している工事車両にやってみました。

交通量の少ない早朝でしたが、流石にその速度はないな〜😅と思ってしまい、

このノロノロ運転を利用して練習してみました。

よく見るとかわいいマスコットを付けていたり、ドクロ💀のオブジェみたいのがあったりと遊び心のある車両で、

この運転手さんも人生に楽しみを探しているのかもと感じ優しい気持ちになれました。

こちらが癒されました☺️

私は満員電車は利用しておりませんが、

朝の時間に慈しみ練習をする事は一日の良いスタートになっています。

沢山の方に経験してもらいたいです😊✨