チョコレート

今日お昼にチョコレート食べました。

ここまでは、気持ちよく頂きました。

夜22時くらいに、なんか食べたくなって、例のクッキーを2つテーブルにおいて、いつものエネルギーデトックスワーク。

やっぱり食べたくなくなる。

なので、テーブルでオセロみたいに裏表して、そのまま。手触りがすごくよかったです。

今日の反省は、夕ご飯で、お米が美味しくて少しお腹いっぱいを超えてしまいました。

カレーはご飯が美味しく感じてしまいます。

相変わらずお出汁は飲んでいまして、外食は気乗りせず引き続き自炊です。

少し伸び悩んでいたヘアケアがアドバイスの元、ふたたび凄いことになりましたが、そのことはまた、改めて。