D26＊高温期5日目

おはようございます♡

今日は3:00位にトイレに目覚めてしまい

いつも基礎体温を測る時間と

ずれてしまいました。

こういうときは

基礎体温表にメモをし3:00トイレ

などとメモっておくと良いとのことですね。

D26＊高温期5日目…36.80℃

トイレに行く前に計測をしましたが

我慢できず予測のみの計測です。

起きて動いてしまったので

その後、また寝て起きたときは

計測しておりません。

ママリさんで仲良くなったかたは

基礎体温をつけていると

ストレスになってしまうので

高温期に入って少ししたら

計測をやめるとおっしゃっていました。

基礎体温が下がった、上がったで

一喜一憂し下がっても上がっても

ネットで色々と検索してしまうのが

私を含め妊活中の方に多いと思います。

それに多少はストレスを感じるなら

つけなくてもいい気もしますね。

なるほどー！それもいいかもと思いましたが

私の場合は、高温期が10日以上あるかなど

妊娠をするためのことだけではなく

体調の管理としてしっかり

基礎体温を見ていきたい面もあるので

計測はしていこうと思っています。 

昨日はたまたま実家にあった

ルイボスティーを飲みました♡

アーモンドやパイナップルも

妊活中にいいと聞いたので

試してみようかな♡

日曜日から実家へ帰って来てきましたが

今日は早いもので帰宅の日です。

次に実家へ戻れるのはお盆かな。

それまでに嬉しい報告ができるよう

日々お勉強と体調管理を

しっかりしていきたいですね。

実家から帰るときは何回経験しても

淋しいですね…………………………

訪問してくださった皆さまの元に

可愛いBabyが舞い降りてきますように。