温泉親子カフェ開催レポ

こんにちは。

乾燥と湿気、紫外線で肌やホルモンバランスが乱れがちな季節ですね。

昨日は、大田区 蒲田地区にお住いの方にはとても嬉しい親子カフェOPENの日でした。

子どもを産んで特に一年未満は、だらだらのんびり過ごすか、体が重くてたまらなーいと自分磨きができる場所を探すか、ママ友がいればお出かけするかと様々な過ごし方をされていることでしょう。

赤ちゃんは、かわいい・・・

だけど、産んだらそこから始まるママの道。

体力も欲しい。

体形もどうにかしたい。

しいて言えば綺麗でいたい。

私は、会社員でしたので、育児休暇中しか、”自分の自由”はないと思っていました。

だから効率的に体力を戻したかったと言うのが一番の思い出。

この蒲田温泉でのママヨガカフェは、3つの柱で多くのメリットを感じていただけるように育休中のママも、専業主婦のママも、のんびりと幸せな時間を提供しています。

蒲田 ママカフェオープン初日は、お写真NGのママさんたちのご参加でしたので掲載はできませんが、和やかにまた、笑顔が溢れた時間でした。

Yoga：タオルを使ってママの凝った背中や肩をほぐし、抱っこ紐を着けた体の癖や産後の骨盤を調整します。赤ちゃんへも同じく抱っこ紐の中で、本来使うはずの体の機能を使えていない部分を解消します。

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Detox：蒲田温泉はナトリウム炭酸水素塩・塩化物鉱泉で「美肌の湯」と言われています。代謝を上げ、子育てによる肌荒れやホルモンバランスを整えます。

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Lunch：国産食材を使用し、小さな子を育てていると乱れがちな食も週に一度、楽して体に優しい食事を！

ちなみに、私は大田区名物汐焼きそば定食を頂きました❤

アサリが入っていておいしいのです✨

皆さんは、温泉釜飯定食を召し上がっておられました。

Pep特別ランチ：蒲田温泉名物　釜飯　ドリンク付き　1000円（税込み）

開催日

毎週月曜日

完全予約制

※完全予約制の理由は、温泉入浴の際に、参加者皆で子どもを見守り順番に温泉に行っていただくためです。知らない人がいては不安になります。そんなことがないように、しっかりと会費をお支払いいただいている参加者のママたちで見守ります。

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