May2 + 筋膜リリース

こんばんは。

GALERIE VIEのカットソー。

優しいイエローのコントラストが可愛いボーダー柄。

こなれたカジュアル感が流石だなぁの大人長T。

Ｃ+の変わり種プリーツスカート。

上質なインポートレインコートのような生地です。

とても薄くてシャカシャカした素材なのにプリーツがある不思議さよ。

目新しい素材を果敢んに取入れるＣ+の姿勢は結構好きです☺︎

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ながはま接骨院

肩こりというか肩甲骨がこるタイプです。

長年の運動不足なのか加齢のせいなのか最近特に酷くて。

そこで美容師toraが絶賛する肩甲骨(筋膜)リリースの施術を受け始めました。

3月末から初めてちょうど5回目が終わったところですが、

確実に効果を感じております。

今回は骨盤矯正の施術もプラスして貰いました。

日頃から気をつけているつもりでもやっぱり歪みが出てしまうんですね・・・

定期的なプロによるメンテナンスが必要なんだなぁと思いました。

健康体で年をとるために。笑

整体もいろいろあって(自分に合う)良いところを見つけるのも大変そう。

因みに私のお薦めは今の長浜先生と理楽WAVEの堀江先生です。

理楽WAVEはterraceからも近くてBOSSにもお薦めしました。

あれから酷い腰痛に見舞われていないので効果はあるのだと思いますよ。笑

下記にリンクを貼っておきます。

よろしければどうぞ♡

☆ながはま接骨院

☆理楽WAVE