【起業においてヒッス】

それは

プロのフォトグラファーだけでなく

何でも良いんです

起業しようとした際に

必要なものがあるの

分かりますか？

それは当然

◆初期投資

◆スキル

◆知識やセンス

◆やる気！

でしょ〜って思いますよね？

それも必要ですが

最も大切なのは…

「健康」です。

健康とは

口から入るものと

運動により

維持形成されますよね

特に口から入るもの

水を毎日2リットル飲んでますか？

水は体内にて

物質の運搬

物質の溶解

体温調節

などを担ってます。

つまり

⚫︎血流を良くし

⚫︎代謝を上げ

⚫︎老廃物の排泄を促進し

⚫︎肌の潤いを保つ

体内の水分含有量ですが

成人で55〜60%

女性は脂肪の量が多い為

55%と男性に比べ少なめで

肥満の人も当然脂肪が多い

分体内水分量は少なめで

高齢者も加齢と共に体内細胞数が減少する為

水分量は50%と低いです

では

水を飲まないとどうなるか

体から水分が2%の損失で

めまいや吐き気、食欲減退

10〜12%で失神やけいれん

20%の損失で生命の危機になります

水を2リットルは飲めないけど

お茶やコーヒー飲んでるわ！

それも良いですが

でもあれは所詮人が作った人工物

やはり自然の

水そのものの方が体に優しいですよね