世界チャンピオンによるパーソナルトレーニング💁✨

皆様こんにちは😸✨

調布駅より徒歩3分、布田にあるパーソナルトレーニングスタジオユーの宇佐見です✌️

木曜日の休館日を活用して、スキルアップ&自らのレベルアップという時間として、使わせて頂きました🙇‍♀️✨

こちら💁↓

フィジーカーの寺島さんのパーソナルトレーニングを受講しました☺️✨

前回に引き続き最高の90分間でした✨

楽しすぎて90分があっという間でした^ ^

二の腕のトレーニングを行いましたが、たった6セットのみのトレーニングでした！！

しかし、私の腕はガクガク🤣

その後の車🚗の運転、食事🍽が大変でした笑

まだまだ寺島さんの本気を引き出せるまでのトレーニングが出来てないと改めて実感しました💧

大会まで残り期間でしっかりと仕上げていきます🔥🔥🔥

調布でパーソナルトレーニングならPERSONAL TRAINING STUDIO U 

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