同じ目線で

息をゆっくりすい 

息をゆっくりはく

 手をあわせ 

静かに呼吸をつづけます 

呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在るひとときを楽しみます 

同じ目線で 

同じ目線で聴き 

同じ目線で語りあう 

同じ目線を意識してみると 

会話が楽しくなる 

良い一日を いつもともに