朝ごはん

旅行に出れば食べられる朝ごはん🍚

普段は起きてから食べるまでの時間が短いからか

コーヒーのみ☕️

食べてもフルーツ🥭

でも10時半とか11時になるとお腹が空くので

お昼と兼用になり…

あまり褒められた生活ではなく💦

だいぶ前にそんな話をしてたら

「それ お相撲さんと一緒やん」

と言われた😱

その言葉がかなり残っていて😅

先日旅先で食べたのをきっかけに

朝頑張って食べてみようかと🍙

白ご飯 お味噌汁 納豆 あとは常備菜をちょこちょこ

1週間続けたら

1.5キロ肥ってしまった…😰😰😰

お昼もほんの少ししか食べへんかったのになぁ😞

ということで

また元の生活に戻してしまった

ダメダメな私でした😅

もう体重も戻っとります😆