「インナーマッスル塾」2019年６～７月

（※moyai仲間・辻陽子さんより）

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2018年夏～2019年春までモニターレッスンの結果を踏まえ内容をアレンジ。

この度「インナーマッスル塾」として、短期集中トレーニングを６．７月の2か月間で開催いたします。

カルテ作成用レッスンを含めて（別日程設定）合計8回。

大変お得な内容になっています。

チラシを添付致しますが、詳細などわからない点がありましたらお気軽にご連絡ください。

■期間：6月5日～7月17日※毎週水曜日：10時～11時半（90分）カルテ作成は別日程（みなさんのご都合に合わせます）

■場所：弊社スタジオ（東区新生2-2-10　健軍交番電停より徒歩1分）

■駐車場：近隣コインパーキング（多数あり）

■内容：基礎知識を随時レクチャー・骨盤底筋トレーニング・インナーマッスルトレーニング・ストレッチ・サーキットトレーニング

■期待される効果：尿もれ・頻尿・骨盤臓器脱・妊活・更年期障害/骨盤矯正・美腹・美姿勢/性感度向上

■対象：すべての女性（妊婦さん・産後半年未満の方はご縁りょください）

■お子様連れOK

■参加費：24000円（別途消費税）

≪お申込み＆お問い合わせ≫

sacrum1011@yahoo.co.jp（辻）

（新内容での無料体験会を実施します。改めてこちらへのご参加も可能です。

無料体験会：5月22日10時～11時半。弊社スタジオ：東区新生2-2-10　健軍交番電停より徒歩1分）

骨盤底筋トレーニングを中心に、美と健康に不可欠な体幹のインナーマッスルを医学的に楽しく学びながら、一生モノの習慣を身につけて頂けます♡それはもうリバウンド知らず(*^^*)

みんなでワイワイ楽しみながエイジング♡

お気軽に〜お待ちしていますー♡

辻陽子（理学療法士）