走って泳いで。。。

とにかく「走る」、「泳ぐ」、これは死ぬまで絶対的に継続。今回の人生の一部ですねこれ。

人間なんで時々体調が悪かったり、どこどこが痛かったり、お仕事が忙しかったりで物理的に実行できない時ももちろんあるんだけど、たとえ間が空いてしまっても必ず再始動しますねこれ。

なんで走ったり泳いだりしてんの？

好きだからですね単に。やってて楽しいから。人生それに尽きると思います。

今月も先日日勤のお仕事が終わって横浜駅東口からの帰宅Run２１Kを実行。何回実行したでしょう横浜駅からの帰宅Run。

いつもこのコインロッカー前で手際よく着替えて、靴替えて、レッツゴーします。

横浜駅東口とは、ポルタ地下街、ルミネ、そごう側ですね。帰宅Runは大概夜ですが上機嫌でテンション高め～な酔っ払いがうようよおります。が、俺は走ります。

こんなガード下もひたむきに走ります。

マンホールシリーズ横浜市っす。車に乗ってたら柄まで目にしないですよねマンホール。

いつもの横浜刑務所外周コースです。いつもこの風景には考えさせられます。

日中の風景と夜間の風景は同じ場所でも違いますね。

こういった雰囲気の夜Runは大好物です。オレンジ色の外灯はセブ島の夜Runを思い出します。でもここはジャパン、野犬は出てこなければ、外灯から火花もでません。ん～やっぱり寂しいですね何も起こらないってのも。。。

そんなこんなで帰宅してお風呂に入って充実感とともに眠りにつきます。

といった帰宅Runしたり。。。

夜勤明けにお家でまったりなど興味もなく即温水プールへレッツゴー。２５ｍプールをクロールおんりーで４０本＝１０００ｍ。２時間４１０円です。

こんな帰宅後即プールしたり。。。

夜勤明けで帰宅してお茶碗一杯の朝ごはんをかきこみます。

ダラダラせずに速攻で近所でトレラン３K（トレイルランニング）もこなします。先日は岡本神社口⇒栄光坂口ルートで滑走しました。

途中こんなあおあおとした緑の景色や、

大船フラワーセンターや玉縄中学校、遠くには階段Runの北野神社の山も望める景色や、

玉縄幼稚園と龍寳寺（りゅうほうじ）、植木小学校の景色も望みながら、

こんな森の中を走り抜けます。近所でこんなにも手軽にトレランが味わえるなんて恵まれた環境ってことですね。

無事に栄光坂口に出てきました。コンクリートの平地とちがってトレイルの３Kはちと違います。超満員激混み最悪通勤電車で出勤しストレスフルな大都会東京から帰宅しての自然満喫トレランは心をいったんリセットできます。素敵な時間です！

といった近所でトレランしたり。。。

休日、家事の隙間時間に２５ｍプールでわき目もふらずクロールおんりー５０ｍ×２０本＝１０００ｍを集中して３０分でこなし、さくっとあがって幼稚園のお迎えあるみたいな。自宅から下に水着着用できて着替えのパンツ忘れるみたいな。ノーパンで帰るみたいな～～～！！！

先日（まだブログにupしてないけど）伊豆大島ウルトラマラソンに参加した際、宿でお知り合いになった方から頂いた憧れの遠泳大会スイムキャップを使わせてもらいました。やっ
ぱテンションあがりますね！

ってな感じで遠泳自主錬したり。。。

「やっていること＝やりたいこと＝好きなこと」でなければいけません。この公式は今まで生きてきた中での経験から間違いないと思います。

好きなこと。大切にしたいですね！

ほんじゃっ✋