どうやって1日のスタートを最高にするか

どうやって良いスタートをきるか

8時間分寝てやる

と思い込んで寝る

そう、思い込んで寝る

そして、起きる

起きた瞬間も

8時間分寝たのか

と思い込む

このやり方で、

360日毎朝4時50分に

起きて行動開始してます

もっと細かく書きたい

では、お