[告知]里山de青空ヨーガ

こんにちは

今度の日曜日

5月26日のほとりあヨーガは、

外に出て自然の中でヨーガをします。

自然学習交流館ほとりあから

下池と大山公園を散策し旭台へ

加藤喜八郎像のある広場の木陰でヨーガをします。

大空を仰いで 

大地に寝転んで 

いっぱいいっぱい深呼吸しましょう

週末は暑くなる予報です。

風の通り道と木陰を選んで

ヨーガをしますが、日焼け対策や熱中症対策に帽子やタオル、飲み物の準備を各自でお願いいたします。

ご予約が必要です。

お子様連れの参加も可能です。

皆さまのご参加をお待ちしております。