今週末はヨガでスッキリ☆

今日から今週はずっと夏日ですね！

夏のような日差しに少し気持ち良さを感じますが、電車や職場は一気にエアコンで冷えていませんか？

そんな中に長くいるとお体の芯が冷えて、足先のむくみが気になったり。。

今週土曜日のキャンドルナイトヨガでは、そんな足のむくみをスッキリリセットしながら、１週間のお疲れをゆるめていきます♪

足の血流をととのえ、むくみもスッキリ！レッスン後は足の軽さを実感していただけると思います♪

５月２５日２１時スタート(１５分前にご来店ください)

キャンドルナイトヨガ　インストラクターizumi

レッスン後はぜひ、お家でもご自身でやってみてください(^^)/

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