今日は、お休みの日。

今日は、午後は、ゆっ〜くり過ごしました。

午前中に、改めて

エネルギーデトックスワークの意図設定を見直しして、ワークしたところ。

抜け方が、変化しました。

さらに、ごっそり抜ける用に。

頭蓋骨の中とか、スッキリスースーしてきました。(これこれ！という感じです。デトックスワークならではの、なんとも言えないスッキリ感)

一回に抜ける量も、質も変化しました。

意図設定の他に、「信頼」と「集中」

ブレスに対しても自分に対しても「信頼」。

エネルギーワークは、「邪魔しない」というのが鉄則ですが、ワークを行う際のブレスに「委ねる」のには「信頼」は不可欠です。

抜くのに力が入りすぎてしまう時は、大抵一人で頑張って、ちゃんと掴めてなかったりするのです。

その辺りのさじ加減も、昨日参加してた1dayセミナー でしっかり学べるので、ブレスをお持ちの方も、これからの方も、参加して自己メンテナンスに活用されてみてはいかがでしょうか。

スッキリスースーは、たまりません。