心がバラバラ

心の中って何でこんなにいろんな思いが巡るんだろう。

1個のこと、例えば未来を見据えて考えていけばいいのに、何で過去のこと、数秒前、昨日、1年前、数年前を思い出すんだろう。

過去を振り返っても良いことは何一つない。

楽しかった記憶がない。残ってるのは嫌な記憶だけで、思い出す度にもやもやしてその時の気持ちが蘇ってきて憤りを感じる。

良い人もいれば悪い人もいる。

私は今まで良い人に気付かずに悪い人とばかり関わってきたんだろうな。

ネガティブになってたり、不幸なオーラをまとってる時は、似てる人を引き寄せるんだって。

だからといって急にポジティブにはなれない。

ポジティブ思考かネガティブ思考かって子供の頃からの環境がすごく影響してると思う。

私はとっても貧乏だった。生まれた時から。

両親が離婚して母子家庭になって必死で母が働いて育ててくれた。感謝してる。

だけど、私の家族、母と姉はいつも私をけなしてた。

ブス、デブ、足短い、どんな服も似合わない、容量悪い、頭悪い、どんくさい等々。

毎日言われてきた。言われ続けてどんどん自分に自信がなくなっていった。

私がネガティブ思考になったのはこういう環境だったから。

自己肯定感がほとんどない。

だから学校とか会社とかで注意されるとなんで私はできないんだろう、他の人はできるのになんで私は…と自分を否定し、ネガティブになっていってしまった。

過去のことを思い出すとネガティブな気持ちしか生まれない。

私はもう過去を振り返らず良い未来が待っていると信じて前に進みたい。でもいつも過去が足を引っ張って闇に引き込もうとする。

その度に心が乱れ、大泣きし自傷に走る。

いつか過去もポジティブに捉えられるようになるのかな。

私の未来はポジティブにみちあふれてるのかな。

不安しかない現在と未来。

心の闇が消えてくれたらいいのに。

いつか私も自分を褒められる人間になりたい。